מתחם התחנה. צילום: רפי קוץ

העירייה בשיתוף חברת Eatwell  יקיימו לראשונה "פסטיבל ירושלמים בוחרים בריא", ביום שלישי ה-17.7 החל מהשעה 10:00 עד שעה 22:00 בתחנה הראשונה בירושלים. באזורים שונים במתחם יתקיימו לאורך כל היום סדנאות מעשיות, הרצאות בנושא אורח חיים בריא, דוכני בריאות, טרנדים והפנינג בריאות תוסס. אז מה מצופה במהלך היום?

הרצאות:

- איך אוכלים את זה? - תזונת תינוקות, הרצאה  של עדי אפרתי רסולי, דיאטנית קלינית של תינוקות.

- מניעת סטרס ומחלות – הרצאה של ד"ר יקיר קאופמן, נוירולוג התנהגותי.

- "שיוניים בהרגלי הזלילה" – ד"ר שון פורטל, ד"ר לתזונה ופיזיולוג מאמץ ובמהלך היום תתקיימנה הרצאות נוספות.

סדנאות:

-סדנת הכנת קינוחי שוקולד בריאים בהנחיית טלי מחלב-מגישת טלוויזיה, מרצה ומאמנת לאורח חיים בריא; סדנת עיסוי תינוקות בשילוב בייבי יוגה בהנחיית יפעת נוה שלום-מנחת סדנאות עיסוי תינוקות הודי וקלאסי; בייבי יוגה ושיטת 'התינוק יודע',

-סדנת רוקחות טבעית לטיפוח עור הפנים – בהנחיית מיכל לוין הומאופטית וארומתרפיסטית, מנחת סדנאת רוקחות טבעית  וסדנאות נוספות.

במקביל תתקיים פעילות חינם לקהל הרחב של שיעורי ספורט בהנחיית מיטב המדריכים בארץ: שיעורי עיצוב וחיטוב, שיעור צ'י קונג, סדנת קפראוה, שיעור היפ פופ, מסיבת סלסה, מסיבת זומבה, שיעור ריקוד אפריקאי המוני ועוד.

מעיריית ירושלים נמסר כי "פסטיבל ירושלמים בוחרים בריא הינו חלק מתוכניות לקידום אורח בריא של עיריית ירושלים לתזונה בריאה בקהילה הכוללת הדרכות הורים, שילוב בריאות במשחקיות הקהילתיות, סדנאות, קבוצות הליכה וריצה ועוד. השנה בהנחיית ראש העירייה הורחבה התכנית וייצאה לפועל ב- 10 שכונות נוספות: הר חומה, פסגת זאב, גינות העיר, פת, גבעת שאול, בית צפאפא, תלפיות, גבעה צרפתית, אבו תור ובית הכרם".

"ההשקעה הכרוכה בהפיכת מינהל קהילתי למקדם בריאות ומאיץ תכניות בריאות כרוכה בהשקעה של בן 40,000 - 15,000 לכל שכונה ובהתאם לגודלה".

ראש עיריית ירושלים, משה ליאון: "מטרת מיזם 'ירושלמים בוחרים בריא' היא לעודד הרגלי אורח חיים נכונים והטמעת ערכי הבריאות ושיפור הרגלי התזונה של התושבים. התכנית מתרחבת בהדרגה לכל השכונות ופתוחה בפני כלל התושבים. אני רואה בכך משימה חשובה ומרכזית בסדר היום שלנו ונמשיך לאפשר לתושבים שלנו לבחור פעילויות למענם ולטובתם ולאורח חייהם".

למידע נוסף ורכישת כרטיסים לחצו כאן או בטלפון: 073-2100202.

לאיוונט בפייסבוק - לחצו כאן.